50 zuppe disintossicanti per iniziare a perdere peso oggi

La disintossicazione è ottima per quando è necessario liberare il corpo dalle tossine e prendere la strada giusta verso la perdita di peso. Ma tanto quanto la disintossicazione è per il tuo corpo, può diventare un po 'noioso quando tutto ciò che consumi è Acqua disintossicante o frullati . Queste zuppe e stufati ti danno materiale per affondare i denti e calciare la fame sul marciapiede. Quindi, se stai letteralmente prendendo a cuore le pulizie di primavera o stai solo decidendo di riordinare un po 'il tuo sistema digestivo, queste 50 zuppe e stufati di disintossicazione sono le opzioni perfette per te.

1. Minestra disintossicante: Piena di verdure buone per te, questa è una zuppa saporita che darà al tuo corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno! Per ottenere la ricetta, clicca qui!

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2. Zuppa di perdita di peso: Questa è un'altra ricetta della mamma magra che adoriamo! È pieno di chicche salutari per incoraggiare la perdita di peso e la disintossicazione nel tuo corpo! Per provarlo, clicca qui.

3. Zuppa di broccoli e rucola: Conosciuta anche come zuppa di goop di Gwyneth Paltrow, questa zuppa verde richiede solo una manciata di ingredienti ed è facile da preparare! (attraverso Pop Sugar )

(Foto: Pop Sugar)

4. Zuppa disintossicante di Superfoods: Questa zuppa è piena di potenti super alimenti che aumentano il metabolismo e racchiudono tonnellate di nutrienti e fibre detergenti. Pensa: cavoli, cavoli, lenticchie, fagioli, patate dolci ... la lista potrebbe continuare all'infinito! Prendi la ricetta qui .

5. Zuppa verde tenera e speziata: Ogni ingrediente di questa zuppa, dal sedano al cumino, aiuterà a purificare il tuo corpo. Riceverai una varietà di sostanze nutritive e sapori quando ti godi questa zuppa! (attraverso Buon cibo )

(Foto: buon cibo)
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6. Zuppa disintossicante di carote e zenzero: In alto vitamine A , C e manganese , questa zuppa è ottima per la tua digestione! Ha un bellissimo colore arancione intenso e un sapore pieno! (attraverso Pop Sugar )

(Foto: Pop Sugar)

7. Zuppa disintossicante di asparagi, spinaci e quinoa: Questa zuppa superfood ti aiuterà nella digestione mentre ti manterrà pieno fino al tuo prossimo pasto! (attraverso Pop Sugar )

(Foto: Pop Sugar)

8. Zuppa verde pulita refrigerata: Questa zuppa è una fonte di energia rilassante, perfetta per i giorni in cui ti sei allenato fisicamente. Il cetriolo è pieno di antiossidanti che forniranno sollievo per qualsiasi disturbo infiammatorio, come l'artrite o le condizioni cardiache, mentre la menta farà in modo che tutto scorra nel tuo sistema digestivo. Prendi la ricetta qui .

9. Stufato di cavolo di lenticchie e patate dolci: Quello che sa di stufato di un ristorante elegante è in realtà uno stufato di disintossicazione creato con una manciata di super alimenti! Mangia ancora e ancora senza sensi di colpa! (attraverso Ragazze dagli occhi impastati )

(Foto: ragazze dagli occhi a pasta)

10. Zuppa cremosa di broccoli alla noce moscata vegana: La noce moscata e il pepe di Cayenna aiutano il tuo corpo a bruciare i grassi mentre i broccoli forniscono fibre. (attraverso Pop Sugar )

(Foto: Pop Sugar)
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11. Zuppa disintossicante di senape e cavolo: Elimina le tossine dal tuo corpo con senape e cavolo! Questa zuppa ti farà sentire fresco. (attraverso Pop Sugar )

(Foto: Pop Sugar)

12. Zuppa di asparagi: Questa zuppa non ha crema, quindi ottieni davvero il pieno effetto di asparagi puliti e puri. (attraverso Pop Sugar )

(Foto: Pop Sugar)

13. Zuppa disintossicante sana: Praticamente qualsiasi zuppa con cavolo nero potrebbe essere una zuppa di disintossicazione perché fa proprio bene, ma questa zuppa ha anche altre verdure per sostenerla, come pomodori, carote, porri, sedano e altro ancora! (attraverso A noi )

(Foto: Chez Us)

14. Zuppa di verdure disintossicante: Questa zuppa è stata progettata per bilanciare il tuo potassio usando cavolo e carote, quindi se il tuo corpo era già a terra prima, non sarà dopo una ciotola di questo! (attraverso Ricetta Rinnovatore )

(Foto: Ricetta Rinnovatore)

15. Zuppa di verdure disintossicante italiana: Questa ricetta è a basso contenuto di sodio, senza glutine, Paleo, vegetariana e povera di zucchero. Qualunque dieta tu stia seguendo, questa ricetta probabilmente si adatterà. È pieno di verdure sane per aiutare a eliminare le cose cattive dal tuo sistema. (attraverso Ricetta Rinnovatore )

(Foto: Ricetta Rinnovatore)
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16. Zuppa di cavolo e lenticchie vegana: Progettato per essere parte di una purificazione, questa zuppa di cavolo e lenticchie fornirà nutrienti al tuo corpo mentre lo libererà dal male! (attraverso La ragazza produce cibo )

(Foto: la ragazza produce cibo)

17. Zuppa di spinaci e cipolle: Gli spinaci sono un ottimo modo per portare il tuo corpo sulla strada giusta per la salute e le cipolle fanno molto di più che aggiungere sapore! (attraverso La ragazza produce cibo )

(Foto: la ragazza produce cibo)

18. Zuppa di zucca arrostita: La zucca butternut è un'ottima fonte di vitamina A e questa zuppa contiene anche aceto di mele, ottimo per la digestione. (attraverso La ragazza produce cibo )

(Foto: la ragazza produce cibo)

19. Broccoli e piselli con timo: Questa zuppa presenta una sfilata di verdure, comprese le lenticchie, che sono a basso contenuto calorico ma ad alto contenuto proteico! Questa zuppa è un modo senza sensi di colpa per riempire e provvedere al tuo corpo. (attraverso Correnti di vita )

(Foto: Life Currents)

20. Gingery Noodle Soup: Leggera, piccante e un po 'piccante, questa zuppa è un cambiamento rinfrescante se non hai mangiato più sano. È un ottimo modo per dare al tuo corpo una pausa dalle cattive abitudini! (attraverso Signora Aglic Head )

(Foto: Mrs. Garlic Head)
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21. 'Crema' Zuppa Verde: Questa zuppa non contiene glutine, latticini, lieviti o mais. È anche vegano e povero di zucchero! È un ottimo modo per amplificare il tuo consumo di verdure se hai rallentato un po 'e darti una spinta nutriente. (attraverso Inseguimento salutare )

(Foto: inseguimento salutare)

22. Zuppa di burro arrosto e zuppa di mele: I sapori di zucca e mela sono protagonisti di questa zuppa di purea di verdure. Ci sono tonnellate di nutrienti sani che si nascondono in questa gustosa zuppa! (attraverso Affare di pasticceria )

(Foto: Pasty Affair)

23. Zuppa di miso disintossicante: Realizzata con asparagi e prezzemolo per purificare i reni e il tratto urinario e barbabietola per purificare il sangue, questa zuppa è un'opzione detergente che vorrai ricordare! (attraverso Fiera onesta )

(Foto: tariffa onesta)

24. Zuppa cremosa di avocado, rucola e broccoli: Questa zuppa è un ottimo disintossicante perché ti mantiene pieno mentre si attacca ancora alle basi detergenti delle verdure. L'avocado aggiunge grassi sani e i broccoli ti danno fibra! (attraverso Fiera onesta )

(Foto: fiera onesta)

25. Peperoncino Quinoa con fagioli neri: In una disintossicazione, il peperoncino di solito non viene in mente, ma questo non è il tuo peperoncino tipico. È composto da quinoa, cipolle, fagioli, cumino e cannella, tutti ottimi per eliminare la spazzatura dal tuo corpo! (attraverso Trova Foodie in forma )

(Foto: Fit Foodie Finds)
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26. Zuppa di disintossicazione verde: Questa zuppa è ricca ferro , calcio , potassio, vitamina K. , acido folico , beta carotene e altri potenti fitonutrienti. Se sei a corto di cose buone, questo ti risolverà subito! (attraverso Riavvia con Joe )

(Foto: riavvio con Joe)

27. Zuppa disintossicante invernale: Senti un raffreddore in arrivo http://http: //www.mindbodygreen.com/0-16468/green-detox-soup-for-winter.html 'target =' _ blank '> Mind Body Green )

(Foto: Mind Body Green)

28. Zuppa di lenticchie rosse e cocco: Le lenticchie sono ottime per la detersione e offrono molte proteine, inoltre questa zuppa ha carote e una varietà di spezie per favorire un metabolismo sano! (attraverso Casey Jade )

(Foto: Casey Jade)

29. Broccoli Detox Soup: Concediti una zuppa di broccoli ripiena di fibre! È un'ottima fonte di vitamine e minerali che il tuo corpo desidera ardentemente. (attraverso La bontà verde )

(Foto: The Green Goodness)

30. Zuppa di disintossicazione da barbabietola: Per l'alimentazione della centrale elettrica, prova questa zuppa di barbabietole! È un bel colore e ha anche un buon sapore! È vegano, a basso contenuto calorico e tutto buono per te! (attraverso La bontà verde )

(Foto: The Green Goodness)
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31. Zuppa disintossicante di patate dolci: Ricca di fibre e vitamina A, questa zuppa è perfetta per una cena calda in una serata fredda! È gustoso e ha una consistenza fantastica. (attraverso La bontà verde )

(Foto: The Green Goodness)

32. Zuppa disintossicante autunnale: Potrebbe non essere autunno, ma quei sapori gustosi sono sempre piacevoli! Questo è un piatto senza glutine e vegano che puoi gustare quando il tuo corpo ha bisogno di un po 'di TLC. (attraverso Gustosi Yummies )

(Foto: Yummies gustosi)

33. Zuppa disintossicante di Fiesta: Una zuppa saporita che ha un ottimo sapore, questa ricetta produrrà una buona quantità di cibo, quindi puoi pranzare per il giorno successivo! (attraverso Elizabeth Rider )

(Foto: Elizabeth Rider)

34. Zuppa piccante di disintossicazione: zuppa di peperoni rossi: Povera di grassi e ricca di sostanze nutritive, questa zuppa è un modo caldo per purificare il tuo sistema! (attraverso Fitness maschile )

(Foto: fitness maschile)

35. Minestra detergente disintossicante: Questa zuppa piena di verdure è un ottimo modo per ripulire il tuo sistema dopo una baldoria malsana! Regala al tuo corpo ciò di cui ha veramente bisogno: nutrienti! (attraverso Il frigorifero incandescente )

(Foto: The Glowing Fridge)
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36. Green Super Food Soup: Luce fresca e lemony, questa è una grande zuppa da mangiare dopo che ti sei lasciato andare a mangiare pesante! (attraverso K ABC Photography )

(Foto: K ABC Photography)

37. Detox Angel Haired Soup: Questa è una deliziosa zuppa, ottima per le notti fredde! È utile per le mamme perché la maggior parte dei bambini acconsente a mangiare noodles, quindi puoi intrufolarti in molte cose salutari per loro! Aggiungi un po 'di pollo saltato anche per le proteine! (attraverso Momtastic )

(Foto: Momtastic)

38. Zuppa abbondante di verdure e fagioli: Molte zuppe di disintossicazione si pubblicizzano come una tariffa leggera per cancellare il sistema, ma questa è una zuppa sostanziosa che fa il lavoro! Pompare il tuo sistema con nutrienti sani mentre ti riempi in questa cena stufata! (attraverso Momtastic )

(Foto: Momtastic)

39. Quick Lemon Ginger Green Soup: Questa è un'altra zuppa leggera che è fantastica quando senti un raffreddore arrivare! Ti riempirà con i nutrienti necessari per mantenerti in salute in modo da poter sopravvivere all'inverno. (attraverso Momtastic )

(Foto: Momtastic)

40. Zuppa di verdure detergente: Dal blog di Lauren Conrad, questa ricetta di zuppa di verdure pulite è approvata da Hollywood! Cancella il tuo sistema dalle cose malsane che hai mangiato con questa semplice ricetta. (attraverso Lauren Conrad )

(Foto: Lauren Conrad)
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41. Zuppa calda e acida disintossicante: Una deliziosa ricetta detox di Goop, il marchio di stile di vita super salutare di Gwyneth Paltrow. Questa piccola zuppa accogliente presenta funghi, scalogno, zenzero e olio di sesamo tostato ed è il modo perfetto per avere il tuo asporto cinese preferito e diventare sano allo stesso tempo. (tramite Goop)

(Foto: Goop)

42. Zuppa di verdure disintossicante: Con otto diversi tipi di verdure, questa zuppa disintossicante supera sicuramente un'insalata! È più abbondante, più corposo e ha anche un sapore migliore! (attraverso The Healthy Maven )

(Foto: The Healthy Maven)

43. Zuppa di pollo e cavolo nero: Leggera, sana e ricca di proteine, è un'ottima zuppa disintossicante. Se ti piace acquistare localmente, questa è una buona zuppa perché gli ingredienti sono semplici. (attraverso Lexi's Clean Kitchen )

(Foto: Lexi's Clean Kitchen)

44. Zuppa di verdure dimagrante: Concentrati sulle verdure con questa zuppa verde! Non solo è pieno di grandi nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno, ma è anche un ottimo pasto per chiunque cerchi di perdere peso! (attraverso Mind Body Green )

(Foto: Mind Body Green)

45. Zuppa di agnello e timo a cottura lenta: Questa zuppa è ottima da usare per la pulizia perché il brodo fatto in casa guarirà e sigillerà il tuo intestino e favorirà la digestione. (attraverso Mind Body Green )

(Foto: Mind Body Green)
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46. ​​Raffreddamento di zuppa di carote e cavoli: Se sei stanco di pasti pesanti e caldi, prova questa zuppa rinfrescante! È delizioso e ricco di nutrienti che costruiscono il sistema immunitario e ingredienti disintossicanti. (attraverso Mind Body Green )

(Foto: Mind Body Green)

47. Zuppa di disintossicazione da barbabietola: Non solo questa zuppa produce un bel colore, ma un gusto eccezionale! Questa zuppa disintossica il fegato, incoraggia la perdita di grasso e ti dà uno stivale in vitamine e minerali! (attraverso Mind Body Green )

(Foto: Mind Body Green)

48. Minestra di verdure disintossicante sana: Ottieni le tue verdure nel modo più diretto: mangiandole! Questa zuppa richiede un sacco di verdure sane per aiutare a disintossicare il tuo sistema. (attraverso Piccolo mestolo arrugginito )

(Foto: Little Rusted Ladle)

49. Zuppa di disintossicazione di porri e cavoli: Questa zuppa ti aiuterà a perdere peso in un modo più piacevole. È una zuppa saporita che non ti dispiacerà mangiare ancora e ancora durante una pulizia, perché fa bene a te e ha anche un buon sapore! (attraverso Pellegrino moderno )

(Foto: Pellegrino moderno)