11 dessert che sostituiscono con salsa di mele

Come puoi avere la tua torta e mangiarla troppo? Https: //www.skinnymom.com/2012/12/24/5-tips-to-cut-calories-in-baked-goods/ '> tagliare grasso, calorie e zucchero dai tuoi dessert preferiti per renderli più leggeri. Rimuovi del tutto lo zucchero. Sostituisci la farina bianca con grano integrale o una farina alternativa. Anche la salsa di mele non zuccherata è un'ottima sostituzione per burro o olio. Lascia ancora i tuoi prodotti da forno umidi e saporiti, ma la salsa di mele ha poche calorie, nessun grasso e pochi zuccheri naturali! La salsa di mele è lo scambio salutare perfetto. Dai un'occhiata a queste ricette di dessert non così peccaminose usando la salsa di mele come sostituto qui sotto in modo da poter ancora gustare qualcosa di dolce senza colpa.

Torta di velluto rosso : Probabilmente stai pensando: 'Una versione leggera della torta di velluto rosso non è possibile', ma questa ricetta raggiunge l'incredibile scambiando alcuni ingredienti cattivi con roba buona, come salsa di mele, albumi d'uovo e latticello leggero. Ecco la ricetta

Skinny Cocco Chocolate Chip Banana Bread : La banana riceve un piccolo aiuto dalla salsa di mele non zuccherata per mantenere questo pane umido e saporito! Non sarai in grado di resistere a questo dolce pane. Clicca qui per la ricetta!

Palline di pasta biscotto di farina d'avena al burro di arachidi : A volte, l'impasto per biscotti è migliore del prodotto finale. Queste palline per biscotti sono un piacere salutare e senza cottura! Ecco la ricetta di Keep It Sweet Desserts.

(Foto: Keep It Sweet Desserts)

Muffin di crusca di avena di mela : Questi muffin sani per il cuore sarebbero perfetti come dessert leggero. Sono così bravi, potresti persino averne uno a colazione! Ecco la ricetta di Unsophisticook.

(Foto: Unsophisticook)

Brownies al fondente magro : Salsa di mele e stevia aggiungono la dolcezza perfetta a questi ricchi brownies al cioccolato. Non saprai mai che sono una versione alleggerita. Ecco la nostra ricetta originale!

Torta Di Carote Sana : Penseresti che un dessert che contiene verdure sarebbe naturalmente salutare, ma sfortunatamente non è il caso della torta di carote. Questa versione trasforma la tradizionale torta di carote troppo dolce in testa e aggiunge salsa di mele, yogurt e agave per mantenerla dolce e umida. Ecco la ricetta di Love and Lemons.

(Foto: amore e limoni)

Cheesecake al ricciolo di cannella senza cottura : Hai letto bene. Cheesecake! Questa cheesecake non ha latticini, glutine, soia e uova! Clicca qui per la ricetta di Chocolate Covered Katie.

(Foto: Katie ricoperta di cioccolato)

'Gelato' alle proteine ​​della torta di mele : Non è necessario un gelatiere per questo aspirante gelato! Le proteine ​​in polvere e il latte di mandorle le conferiscono un sapore cremoso mentre la salsa di mele e una mela fresca conferiscono consistenza e sapore fresco. Ecco il nutrizionista nella ricetta di Kitch.

(Foto: Nutrizionista in the Kitch)

Torta capovolta della prima colazione del pecan della mela : È difficile decidere se questo piatto è un dessert o una colazione. Che ne dici di entrambi! Questo piatto salutare è anche vegano. Clicca qui per la ricetta di Oh She Glows.

(Foto: Oh She Glows)

Biscotti con scaglie di avena e gocce di cioccolato : Un'espressione vegana sui biscotti con gocce di cioccolato. Non c'è burro o olio in questa ricetta. Snack sul tuo biscotto preferito senza sensi di colpa! Dai un'occhiata alla ricetta di Lunchbox Bunch qui!

(Foto: Lunchbox Bunch)

Muffin alla quinoa di zucca : Il tuo muffin di zucca medio ottiene un aggiornamento. La quinoa conferisce a questi muffin sani una consistenza unica. Non c'è olio o burro, ma questi muffin rimangono umidi dalla zucca e dalla salsa di mele. Ecco la ricetta di Popsugar.

(Foto: Popsugar)

Prova a sostituire la salsa di mele nei tuoi dessert preferiti per alleggerirli!

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